Specifikke scenarier

Sådan forbereder du dig på strømafbrydelse i Danmark

Strømafbrydelser rammer danske husstande hvert år - især om vinteren under storme og ekstremt vejr. Beredskabsstyrelsen anbefaler, at alle familier har forsyninger til mindst 72 timer uden strøm. Denne guide giver dig en konkret plan.

Hvorfor forbereder du dig på strømafbrydelse?

Danmark oplever jævnligt strømafbrydelser forårsaget af storme, tekniske fejl og cyberangreb. I 2024 var tusindvis af husstande uden strøm i flere dage. Uden strøm mister du opvarmning, belysning, køling af mad og mulighed for at lade telefon. Derfor er forberedelse essentiel.

Det vigtigste udstyr til strømafbrydelse

Prioritér lommelygte med ekstra batterier, stearinlys og tændstikker, batteriradio (DAB), powerbank til mobil, gasblus eller spritapparat til madlavning, varme tæpper og soveposer samt kontanter i små sedler. Husk også at have en mekanisk dåseåbner og vandforsyning til mindst 3 dage.

Trin-for-trin: Når strømmen går

1) Bevar roen og tjek om det kun er dit hjem. 2) Tænd lommelygter - brug ikke stearinlys i første omgang. 3) Hold køleskab og fryser lukket. 4) Tjek DAB-radio eller mobilnettet for information. 5) Spær for elektriske apparater for at undgå overbelastning når strømmen vender tilbage. 6) Hvis det er koldt, saml familien i ét rum og brug ekstra lag tøj og tæpper.

Madopbevaring under strømafbrydelse

Et lukket køleskab holder mad kold i ca. 4 timer. En fuld fryser holder temperaturen i op til 48 timer (24 timer hvis halvfyldt). Spis letfordærvelige madvarer først. Hav dåsemad og tørrede madvarer klar, som ikke kræver tilberedning eller kun behøver opvarmning.

Komplet tjekliste: Nødberedskab ved strømafbrydelse

  • Lommelygte med ekstra batterier
  • Stearinlys og tændstikker
  • Batteriradio (DAB)
  • Powerbank (fuldt opladet)
  • Gasblus eller spritapparat
  • Varme tæpper/soveposer
  • Kontanter i små sedler
  • Vand til 3 dage (3L per person per dag)
  • Dåsemad og tørret mad
  • Mekanisk dåseåbner
  • Førstehjælpskasse
  • Medicin til 7 dage

Brug Prepit appen til at holde styr på din tjekliste og få påmindelser om udløbsdatoer.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor længe varer en typisk strømafbrydelse i Danmark?

De fleste strømafbrydelser i Danmark varer fra få minutter til nogle timer. Ved større storme kan det dog vare 1-3 dage. Beredskabsstyrelsen anbefaler at man er forberedt på mindst 72 timer uden strøm.

Hvad gør jeg med maden i køleskabet under strømafbrydelse?

Hold køleskab og fryser lukket så meget som muligt. Et lukket køleskab holder temperaturen i ca. 4 timer. Spis letfordærvelige varer først og hav dåsemad som backup.

Hold styr på dit beredskab med Prepit

Download appen for kun 19 kr og brug tjeklisten direkte i appen. Track udløbsdatoer og del med familien.

Download i App Store

Kun 19 kr – ingen abonnement

Relaterede guides

Læs mere på bloggen